Tujuan

Mengurangkan stres dan keletihan (burnout) secara positif. Menjadikan aktiviti fizikal sesuatu yang menyeronokkan semasa cuti sekolah.

Aktiviti

MOVE SQUAD EP5 menampilkan episod khas wellbeing yang memberi fokus kepada isu keletihan fizikal dan mental (burnout) dalam kalangan pelajar dan belia, khususnya semasa musim cuti sekolah. Melalui aktiviti senaman santai, permainan fizikal dan cabaran berkumpulan yang menyeronokkan, peserta diajak untuk bergerak aktif sambil melepaskan tekanan dengan cara yang sihat dan positif.

Gambar disini